ラストスパート!! | 東進ハイスクール所沢校|埼玉県

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2017年 1月 6日 ラストスパート!!

みなさんこんにちは!担任助手の伊藤です

 

さんセンター試験まであと何日か知っていますか?

 

あと8日です

 

受験生にとっては長かった受験勉強も残りラストです。

2年生もあと1年でセンター試験です

 

 

今日は伊藤から受験生の皆さんに生活習慣について2点アドバイスしたいと思います。

 

 

1点目は受験前の過ごし方についてです。

 

 

第一志望校にA判定が出ている人でさえ本番は緊張し当日までは焦りがあります。

 

最後まで全力を尽くすことはもちろんですが夜更かしして体調を崩してしまって話しになりません。

夜更かしはやめましょう

 

2点目は朝食についてです。

 

脳みそのエネルギーは糖分です。

 

適当に済ませがちの人も多いと思いますが、糖分が多く含まれているパン・ご飯などの主食をとるのが好ましいです。

 

炭水化物をとり目を目覚めさせ朝から気合を入れて勉強しましょう!!

 

 

 

 

 

 

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