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2021年 5月 30日 朝勉強しよう!!

こんにちは!担任助手の近藤です!

みなさんは勉強する時間帯を決めていますか?

勉強時間も含めて1日の予定を立て、生活リズムを整えましょう!

 

また、やりたい勉強が終わらない!勉強時間が足りない!そんな悩みはありませんか?

そんな人に是非おすすめなのが 朝勉強 です!

 

睡眠をとった後は脳が整理されていて、1番記憶する容量が大きい時間帯だと言われています!

また、人間の脳は空腹状態になると記憶力が高まる性質があるため、朝起きたばかりの空腹状態は学習に適していると言えます!

さらに、朝は1日の始まりで、身支度などで忙しいと思います。しかし忙しいからこそ、「短い時間の中で頑張ろう」と意識することで、集中力が高まります

このように、朝勉強をするといいことがたくさんありますね!

早起きは三文の徳です!

 

夜型で朝が苦手な人も、今のうちに生活習慣を変えてみましょう!

受験本番は朝が早いです!!

「いつもは寝ている時間なので頭が働かず、本領を発揮できなかった、、、」

そんな悔しい思いはしたくないですよね!

 

朝勉強をして、勉強時間の確保生活リズムの改善を目指しましょう!